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«El senderismo y la felicidad van de la mano» D. Spicer
Senderismo, trekking, hiking, nombres que muchos usan indistintamente y en los que otros encuentran sutiles diferencias. Lo importante de estas actividades, que en Outdoors Mood agrupamos en senderismo, es que nos permiten estar en contacto con la naturaleza, liberan la ansiedad, mejoran la condición física, se queman calorías y generan bienestar.
La duración, depende de la actividad seleccionada, hay caminatas que se pueden perfectamente realizar en un día, cuyas rutas son cortas y hay otras que requieren varios días de travesía.
El terreno varía y presenta diversos grados de dificultad, terrenos mas o menos escarpados, inclinados y exigentes. Lo bonito del senderismo es que hay rutas que se adaptan a todas las edades y gustos.
Recomendaciones para realizar éstas actividades
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Colombia. Sur América
RNT 91319
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